Wanneer EFT ?

Psychosomatiek

Hoewel je regelmatig een psychisch probleem goed kan aanpakken d.m.v. het behandelen van lichamelijke sensaties, is het omgekeerde wel wat moeilijker. Mensen praten gemakkelijk over hun lichamelijke klachten, maar toegeven dat er iets psychisch aan vast zit, is soms veel moeilijker. Rugpijn beschrijven is geen probleem, maar onzekerheid erkennen is net iets te ver. Als een lichamelijke klacht niet reageert op EFT is het wenselijk de psycho-emotionele component op te sporen, te benoemen en te behandelen. Het werkt sneller en blijvender. In het geval van die onderrug, kan het ook betekenen dat er vier verschillende onzekerheden allemaal op die onderrug uitkomen: financiële onzekerheid, bestaansonzekerheid, relatieonzekerheid, werkonzekerheid. Als je weet dat er eigenlijk 4 klachten in één zijn, begrijp je wel dat de lage rugpijn niet in één twee is opgelost als je alleen de ingang “rugpijn” neemt.

Een voorbeeld:
Een voorbereidende affirmatie: “Ik aanvaard mezelf helemaal ondanks de pijnlijke faalangst in mijn rechterknie”. Als je de combinatie van lichamelijke pijn en psychische klacht probeert, heb je vaak veel sneller en directer resultaat.

Feitelijk zou je EFT gewoon op alles moeten proberen!
Gary Craig: “ Try  it on everything”

Het toepassen van het basisrecept is afdoende voor de meeste angsten en pijnlijke herinneringen. Bij lichamelijke klachten spelen er meerdere dingen mee die kunnen verhinderen dat EFT direct werkt. Eerst gewoon een basisrecept proberen, daarna aanpassen en anders aanpakken.